双11”才刚刚过去一个月，另一个网络购物狂欢节“双12”又接踵而来。在“双11”抢购没过瘾的市民，12日凌晨又开始了新一轮的熬夜抢购。那么我们在双12的网购中需要注意什么呢？当然是劳逸结合了，不过按照以往每年的经验来说双12的网络应该不会出现卡慢，或者直接崩溃的现象。最后小编给大家带来一个网购熬夜自救方法！

休息休息一下！（图片来自：baidu）

   几小时端坐着“血拼”,战果累累,一回神顿觉浑身腰酸背痛。给你一个放松妙招:把自己的腰当成一支笔,扭动时想象着写自己名字的笔画，怎么舒服就怎么写。

   熬夜过后最好能补个觉，午间10分钟小睡也是十分有用的。多做户外运动，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。

护好颈椎别乱转脖子

   长时间使用电脑,很容易出现肩颈部酸痛、僵硬。预防颈椎病,最好的办法就是工作一段时间后,歇一歇,活动颈椎,但不要转脖子!

   脖子打圈过程中向前、向左和向右的动作如果连续进行,会对颈部产生不自然的压力；肌肉被过度牵拉，很容易使颈椎椎体小关节之间的摩擦加剧，产生小关节错位进而导致颈部急性扭伤!如果要活动放松颈椎,一定是头往下一直低到下巴挨到胸前,然后可以往上看往后抬头,抬头望月；还可以往左和往右点头,缓慢做这样一些运动就好。

“面子”急救——大量补水!

A.选择单一补水功效（含透明质酸、胶原蛋白）的面膜,一天一片,连敷7天。之后,一周敷2-3次即可。

B.多吃含有维生素C的水果蔬菜,有助皮肤美白。

    最后小编还是那句话，理性消费，同时要保护住自己的健康，这样。。。才能为了以后更好的买买买！