请别相互指责 揭"世纪大霾"的前世今生

　　今年11月底，北京的雾霾相信盖过了所有的事件，登上了各大网站的头条，而在一周过后的现在北京首启动雾霾红色预警，出现了自有PM2.5监测数据以来最严重的一次，北京、天津西部和河北的部分地区PM2.5峰值浓度将会超过300微克/立方米，堪称世纪大霾的严重雾霾天气，覆盖了整个北京，今天笔者就和大家聊聊雾霾形成和面对雾霾天，我们要如何保护自己？

·什么是雾霾？

　　雾霾，是雾和霾的组合词，常见于城市，二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物是雾霾的主要组成。前两者为气态污染物，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得灰蒙蒙的，中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。

　　近年来，我国中东部地区雾霾日益严重，主要是由人为排放的大气气溶胶显著增加所致，这当中就包括我们熟知的PM2.5，已不是完全的自然现象。

雾霾，是雾和霾的组合词　由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物是雾霾的主要组成

　　新一次的雾霾天气除了北京以外还涵盖了天津以及河北省石家庄、邢台、廊坊、保定、衡水、邯郸、辛集(省直管市)、定州(省直管市)等9个城市，而部分学校应对雾霾停课、单双号限行等措施也让我们又一次见识了"雾霾"的危害。

·世纪大霾形成原因之一：污染物排放量大 

▼小型燃煤采暖炉或锅炉

　　北京五环内几乎全部实现了燃煤改燃气热电联供或燃气，但是五环外农村或城乡结合部的小型燃煤采暖炉或锅炉和不少城镇人口集中的地区采用燃煤锅炉集中供热，才北京重要的大污染源之一。

农村或城乡结合部的小型燃煤采暖炉或锅炉才北京重要的大污染源之一

　　据不完全统计北京市农村的小型燃煤采暖炉或锅炉少说有几十万个，此外，那些居住着大量外来打工者的民宅、小工场和小市场，我们就按照60万计算，而北京发生大霾的这几天，气温又特别冷，为了取暖，小型燃煤采暖炉或锅炉燃烧的煤炭特别多，估计至少相当于整个采暖季平均水平的1.5倍。一个小型燃煤采暖炉或锅炉，一个冬季的燃煤消耗量平均约为3吨（5000大卡的煤炭）左右。也就是说北京的每个小型燃煤采暖炉或锅炉在大霾发生这几天每天至少排放了90000毫克的硫。

▼汽车尾气排放

　　北京约有400万辆私家车，就姑且按平均一辆私家车每天的油耗按照5升，平均硫含量为50ppm的汽油，平均一辆私家车每天仅排放约250毫克的硫。

平均一辆私家车每天仅排放约250毫克的硫

　　就是说，在北京发生大霾的几天，北京市每个小型燃煤采暖炉或锅炉排放的硫是一辆小汽车的约360倍。北京约50万个小型燃煤采暖炉或锅炉排放的二氧化硫，就相当于1.8亿辆小汽车排放的二氧化硫。

　　很显然，此次北京世纪大霾的主要原因之一就是小型燃煤采暖炉或锅炉的排放，表面看是供暖导致雾霾，但根子还是供暖结构和消费模式不合理，我国北方绝大部分地区城镇和农村建筑的采暖是依靠燃煤，而且存在大量低质煤，城市大院、农村民宅使用的独立小锅炉比较多，污染物的排放就比较大。

·世纪大霾形成原因之二：静稳天气

　　帝都的这次世界大霾静稳天气的功劳可谓不小，由于静稳天气“平静、稳定的天气”的特性，北京气象秋冬季静稳天气多发，总体不利于空气污染物的扩散，形成雾霾的重要原因之一，会造成交通事故、道路拥挤和交通堵塞。

由于静稳天气“平静、稳定的天气”的特性

总体不利于空气污染物的扩散 重度霾雾霾则是频频造访

　　当然，雾霾的存在不一定都是静稳天气的原因，静稳天气不一定会造成雾霾天气，而如果有雾霾天气，则一定有静稳天气存在。比较接地气的说法就是，静稳天气不一定每次都能邀请来雾霾天气，但假如雾霾天气来了，一定有静稳天气存在。

▼逆温天气

　　当然除去静稳天气地面温度过低还造成了逆温天气，使得接近地面的空气较低，无法上升，带动接近地面的空气向上运动，将污染物扩散。

地面温度过低还造成了逆温天气

使得接近地面的空气较低 带动接近地面的空气向上运动 将污染物扩散

  在空气遭到严重污染时，不利气象条件与污染物排放这两个因素是一个巴掌拍不响的关系，气象条件特别不利和污染物排放特别严重两者都具备才会造成大霾。可以说1、在水平方向静风现象增多2、垂直方向上出现逆温3、空气中悬浮颗粒物的增加，是造成雾霾天气形成的三个主要原因。

面对雾霾天，我们要如何保护自己？

　　如今雾霾已经不是完全的自然现象，主要是由人为排放的大气气溶胶显著增加所致，这当中就包括我们熟知的PM2.5，它能够在一定程度上会诱发脑溢血、结膜炎、支气管炎、鼻炎/咽炎，高血压等疾病，所以面对雾霾，我们需要更好的保护自己不受到侵害，保护自己的健康。

1.室内的时候要保证尽量少开窗

　　在室内的时候要保证尽量少开窗，可以选择中午阳光较充足、污染物较少时短时间开窗换气，这样在很大程度上阻挡了雾霾进入室内，最好可以在家里面安装空气净化器，保持好室内的空气清新度，雾霾天气的时候我们要注意尽量减少户外运动，特别是不要再户外进行剧烈的活动，可以说减少出门是自我保护最有效的办法。

在室内的时候要保证尽量少开窗 可以选择中午阳光较充足、污染物较少时短时间开窗换气

2.雾霾天气的时候的时候我们一定要多喝水

　　其次，雾霾天气的时候的时候我们一定要多喝水，因为雾霾天气的时候我们很容易会吸入大量的PM2.5颗粒，但是我们呼吸道里面的纤毛有很好的自我清理的工作，而且喝水能够帮助我们增强纤毛的活力，提高自我清理的能力。

因为雾霾天气的时候我们很容易会吸入大量的PM2.5颗粒

喝水能够帮助我们增强纤毛的活力，提高自我清理的能力

2.雾霾天气出门的时候我们出门要带好口罩

　　出门的时候我们出门要带好口罩，因为雾霾天气的情况，空气里面会有很多的污染颗粒，带好口罩能够帮助过滤掉空气里面的污染颗粒，防止污染物进入到我们的呼吸道里面，污染我们的肺。

出门的时候我们出门要带好口罩

因为雾霾天气空气里面会有很多的污染颗粒 带好口罩能够帮助过滤掉空气里面的污染颗粒

4.进入室内后就要将附着在我们身体上的霾及时清理掉，洗脸、漱口、清理鼻腔

　　洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。

进入室内后就要将附着在我们身体上的霾及时清理掉，洗脸、漱口、清理鼻腔

　　洗鼻方法：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的脏东西就全部清理干净了。值得注意的是，清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。

5.雾霾天气的时候我们还一定要做好眼部的清洁工作

　　最后，雾霾天气的时候我们还一定要做好眼部的清洁工作，可以用眼药水清洗我们的眼睛。因为雾霾天气的时候空气里面的水分很少，污染又重，这个时候我们的眼睛很容会出现干涩的情况，眼药水能够帮助减轻眼睛的伤害，保护视力。

■写在最后：

　　面对这样的天气，相信大多数小伙伴们都在等风来，但是大多数人都非常明白长远的解决这个问题才是根本，目前，这个全国性问题至今尚未得到全社会的一致重视和认真对待，各地特别是受灰霾影响的地区，大致表现出仅有“必须严肃对待”之类表态，却未见明确的行动计划，目前笔者认为行动才是最重要的，而不是等风来。