从性能角度聊聊 游戏本选拯救者Y7000还是天选5？

游戏本是选英特尔平台还是选AMD平台？这是一个对于很多想要购买游戏本的朋友来说非常纠结的问题。究其原因其实是大家不太了解英特尔和AMD平台的性能差异到底如何？哪些硬件能对位？同级别硬件之间的性能差异到底有多少？所以搞清楚这些问题，其实大家也就不难做出最后的选择了。

目前来看，英特尔与AMD的处理器对位差距很小，不再是以往那种“酷睿i3默秒全”的状态。酷睿i7基本对位的就是锐龙7、酷睿i5对位的就是锐龙5、酷睿i9对位的就是锐龙9。所以在选择游戏本之前，要先确定是买酷睿i5、i7、i9，还是买锐龙5、锐龙7、锐龙9的机型，这一点很重要。

当你确定大致型号之后，再去了解两家同级别处理器之间的性能差异就会更加方便了。比如我们今天要聊的酷睿i7-13650HX以及锐龙7 8845H处理器，以及搭载它们的联想拯救者Y7000和华硕天选5两款热门游戏本就很有代表性。无论是英特尔、AMD两大阵营，还是拯救者和天选两款游戏本，都是不少用户在选购游戏本时会纠结的产品。

所以接下来，让我们通过本篇测试，看看搭载英特尔酷睿i7-13650HX的联想拯救者Y7000以及搭载AMD锐龙7 8845H的华硕天选5，到底该怎么选？

·配置介绍与处理器规格一览

首先我们来看看配置。

联想拯救者Y7000搭载了英特尔酷睿i7-13650HX处理器，16GB DDR5 4800内存，1TB PCIe 4.0固态硬盘、140W满血版RTX 4060独显，这款机器配置了一块15.6英寸1080P分辨率、144Hz刷新率显示屏，日常售价大概在7499元左右，近期优惠价低至6488元。

而华硕天选5配置了AMD锐龙7 8845H处理器，内存、硬盘、显卡规格与拯救者Y7000一样，屏幕则是15.6英寸2.5K分辨率、165Hz高刷屏，当然其价格也要贵一些，日常价8199元，近期优惠价大概在7299左右。

另外再来看看酷睿i7-13650HX和锐龙7 8845H处理器的区别。前者采用Intel7制程工艺打造，14核20线程设计，默认频率3.6GHz，睿频加速频率最高为4.9GHz，三级缓存24MB，基础TDP为55W。后者采用TSMC 4nm FinFET制程工艺打造，8核16线程设计，默认频率3.8GHz，加速频率最高为5.1GHz，三级缓存16MB，基础TDP为45W。

总体来说，天选5的屏幕比拯救者Y7000要好一些，但价格略贵一些。酷睿i7-13650HX处理器的核心数、三级缓存和TDP要比锐龙7 8845H高，而频率则是锐龙7 8845H占优，且TDP更低一些。

接下来我们看看两大平台的理论性能、应用性能、内存延迟、游戏性能以及功耗散热方面的表现。毕竟内存、硬盘、显卡一样的情况下，不同产品性能强弱就主要看处理器之间的比拼了。

·理论性能对比

首先是理论性能，这里我们主要参考CPU-Z、CINEBENCH、Geekbench6以及3DMark这些常用测试软件的结果，并且将两个平台都设定在高性能模式下。这样多种软件测试成绩基本也就能够印证二者之间的性能差异了。

CPU-Z单核和多核性能方面，英特尔酷睿i7-13650HX处理器有着比较明显的优势，其单核得分784，多核得分8819.9，而锐龙7 8845H处理器单核得分687.2，多核得分7215.5，这项测试英特尔酷睿i7-13650H胜出。

接下来我们看看CINEBENCH R23和2024两个版本的测试情况。单核性能方面，酷睿i7-13650HX处理器在CINEBENCH R23测试标准下得分1832，CINEBENCH 2024测试标准下得分111。而锐龙7 8845H处理器在CINEBENCH R23测试标准下得分1798，CINEBENCH 2024测试标准下得分104。单核性能方面酷睿i7-13650HX略微领先锐龙7 8845H。

Geekbench 6也是评估处理器单核和多核性能常用的软件。实测酷睿i7-13650HX处理器单核得分2498，多核得分13882；低于锐龙7 8845H处理器2684分的单核成绩，但是要高于12462分的多核成绩。

3DMark CPU Profile可以评估处理器单线程到最大线程的性能表现，具体测试结果如下：

可以看到，酷睿i7-13650HX处理器在1线程、2线程、4线程、16线程以及最大线程性能上均优于锐龙7 8845H处理器，只在8线程性能上低于锐龙7 8845H处理器。

除了线程性能之外，3DMark还可以评估处理器的物理性能，它可以反映处理器在游戏时的物理性能表现。这里我们测试了Time Spy和Fire Strike模式，分别对应DX12和DX11游戏时的物理渲染性能表现。

酷睿i7-13650HX处理器在Time Spy测试中得分14387，Fire Strike测试中得分30955；而锐龙7 8845H的物理分要低一些，Time Spy测试得分11551，Fire Strike测试得分29785。可以看到酷睿i7-13650HX处理器在DX12游戏中的表现比锐龙7 8845H好很多，而DX11游戏二者的差异并不算太大。

理论性能的最后我们再来看看稳定性测试。这里参考CINEBENCH R23多核心连续十轮测试结果，可以看到酷睿i7-13650HX处理器总体评分在18900-21100之间，性能间最大差异为11.4%；而锐龙7 8845H处理器总体评分在16600-17500之间，性能间最大差异仅为4.9%，锐龙平台跑分低，但是相对比较稳定。当然这也与联想拯救者Y7000以及华硕天选5两款产品的性能调校有关。这里的测试结果只代表这两款产品对应处理器的测试结果，其它产品并不以此为准。

·应用性能对比

理论性能了解之后，我们再来看看两个平台的应用性能表现。这里主要参考7-Zip压缩/解压缩性能、H.264/H.265编码性能以及V-Ray渲染性能。

首先是压缩与解压缩测试。这是处理器在日常任务中最为常见的应用，但除了文件的压缩、解压缩之外，很多时候任务的运行是在后台。通过7-Zip测试可以看到，酷睿i7-13650HX处理器压缩性能为87450KB/s，解压缩性能为1331845KB/s，14核20线程的设计还是发挥出了不小的威力。而锐龙7 8845H处理器的压缩性能为70032KB/s，解压缩性能为1249222KB/s，均要低于酷睿i7-13650HX处理器。

视频编码也是处理器最为常见的任务之一，而且联想拯救者Y7000和华硕天选5除了定位是游戏本之外，其实它们对于很多视频内容生产者而言也是首选机型。通过X264和X265 benchmark测试可以看到，酷睿i7-13650HX处理器H.264编码帧率达到了89.03fps，H.265编码平均帧率为49.43fps；而锐龙7 8845H处理器H.264编码帧率为73.34fps，H.265编码平均帧率为50.68fps。二者H.265编码性能相仿，H.264编码性能还是酷睿i7-13650HX要好一些。

另外再来看看物理渲染性能。处理器在生产力任务中时常会面临物理渲染的工作，而其效率快慢直接影响到用户在做这类工作时是否会耗费很长时间。如果在有明确Deadline的情况下处于低效状态，那么对于用户而言就会带来极大挑战。

通过V-Ray benchmark测试可以看到，酷睿i7-13650HX的采样性能可以达到19977 vsamples，而锐龙7 8845H处理器的效率就要低一些了，只有16741 vsamples。所以如果需要使用笔记本电脑执行渲染工作的话，酷睿平台的效率要更有优势一些，可以为用户节省更多的时间。

·内存延迟测试

对于游戏本而言，内存延迟是需要着重去关注的一项性能表现，内存延迟越低，游戏体验就越好。通过AIDA 64内存延迟测试可以看到，联想拯救者Y7000内存延迟为90ns，而华硕天选5内存延迟为100.7ns，前者的表现更好一些。不过10ns左右的延迟在实际游戏中的感受其实并不明显，只是说拯救者Y7000在这方面做的更好一些。

·游戏性能对比

联想拯救者Y7000和华硕天选5是近年来非常热门的主流游戏本，很多朋友买游戏本时也会在这两者之间纠结很久。那么同等配置下，两款机型的游戏表现如何呢？

我们测试了六款具有代表性的3A游戏大作，为了检验处理器对游戏造成的影响，测试时分辨率均为1920×1080，画质为最高，关闭DLSS等显卡功能选项，具体结果如下：

可以看到，搭载英特尔酷睿i7-13650HX处理器的拯救者Y7000在整体游戏帧数上要持平或略高一些，不过几帧内的差异其实体验上并不会有太大感受。不过如果是25-30fps、35-40fps这种低帧数区间跨越的话，拯救者Y7000的体验就要优于天选5了。

·功耗与散热对比

测试部分的最后，我们看看两款产品在功耗释放与散热控制方面的表现，测试软件为AIDA 64和Furmark。

首先是联想拯救者Y7000，AIDA 64 FPU的CPU单拷机测试中，其CPU封装温度为81℃，CPU功耗释放稳定在90W附近。而CPU+GPU双拷机时，CPU封装温度为72℃，功耗稳定在44W附近。

其次来看华硕天选5，CPU单拷机封装温度高达95.1℃，功耗为77W；CPU+GPU双拷机时，CPU温度为86.5℃，功耗稳定在45W附近。

从功耗释放和散热设计来看，联想拯救者Y7000与华硕天选5在CPU单拷机功耗释放方面，有15W左右的差异，但拯救者Y7000在更高功耗下核心温度更低，比天选5低14℃，这个温差可以说是相当恐怖了。而双拷机CPU功耗相仿，但拯救者Y7000温度比天选5低14.5℃，因此拯救者Y7000会更加清凉、稳定一些。

·外观设计介绍

通过处理器性能对比可以看到，联想拯救者Y7000搭载的酷睿i7-13650HX处理器在理论性能、应用性能、内存延迟、游戏性能以及功耗释放和散热方面都要优于华硕天选5搭载的锐龙7 8845H处理器，这表明两款机器在硬件性能调校层面的对决中，拯救者Y7000要优于天选5。

那么从外观层面来考量，哪款产品是你更喜欢的呢？

从整体外观设计来看，联想拯救者Y7000更加沉稳低调，而魔幻青配色的华硕天选5则更加靓丽时尚。两款产品虽然同为15.6英寸机型，但是天选5的机身宽度要略小于拯救者Y7000，便携性上天选5略微好一些。

掀开屏幕之后可以看到，拯救者Y7000的C面面积更小一些，因为其屏幕转轴设计在了机身尾部上方，而天选5的屏幕转轴则采用下沉式设计。不过二者的腕托区域其实差不多，只是天选5顶部留出了角度空间，并设计了单独的快捷键。

键盘布局上，拯救者Y7000的方向键采用全尺寸键帽，自然是要比天选5的半高设计更受认可。按键手感上其实二者相差不大，毕竟都是薄膜键盘。背光方面，拯救者Y7000只有白色背光，而天选5为幻彩背光。

机身厚度方面，其实二者差不多，大概在24-25mm之间。机身底部的设计上，拯救者Y7000的进风口面积显然要大一些，而天选5略小一些，这可能也是导致二者温度相差比较明显的原因之一。

接口布局与配置上，联想拯救者Y7000采用左右侧+尾部三面布局，而天选5采用左右两侧布局的方式。接口类型上二者差异不大，该有的常用接口都有配置，只是位置不同。另外两款产品在机身左右两侧都设计有出风口。

·评测总结

作为当前游戏本市场里最具话题性的两个系列，“联想拯救者和华硕天选如何选？”往往是摆在游戏本选购者面前的一大难题。因为二者在性价比、设计等方面确实是各有千秋。但从我们的测试来看，英特尔13代酷睿平台在对位AMD锐龙8040平台时，无论是理论性能、应用性能还是实际游戏性能方面，都是要明显优于对方的。

另外如果具体到产品的话，功耗释放和散热表现其实就是衡量两款产品设计功力的重要因素。实际测试可以看到，联想拯救者Y7000配上英特尔酷睿处理器的功耗释放和散热表现都要更好一些，尤其在温度方面，明显优于华硕天选5+AMD锐龙8040处理器的方案。

此外，本次测试使用的两款产品，拯救者Y7000近期的价格还要更香一些，6488元的价格很有杀伤力。所以近期如果有在这两个机型之间纠结的朋友，不妨考虑酷睿版的联想拯救者Y7000，它能带给你更好的性价比体验。

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